1. 首页
  2. 资讯

l码裤子

我身高165体重49公斤,要穿多大码的裤子啊?M码还是L码?我177 体重66,6 体脂13%穿多大码的上衣!军靴配什么裤子?军靴最好配猎装裤(英伦风)!气质自现!上衣配上棕色的飞行员皮夹克!潇洒

我身高165体重49公斤,要穿多大码的裤子啊?M码还是L码?


我177 体重66,6 体脂13%穿多大码的上衣!

军靴配什么裤子?

军靴最好配猎装裤(英伦风)!气质自现!上衣配上棕色的飞行员皮夹克!潇洒倜傥!自然吸引无数青春少女心!

上衣穿M码,下身穿L码,该怎么搭配呢?

上瘦下胖身材的女生注意,这样穿搭让你更加完美

对于一些腿部比较粗,但是上身比较瘦的女生来说,就会出现上衣要买m码,下身要买l码的情况。对于这种身材的女生来说,在整体的服装搭配上是有一定要注意的地方的。接下来就具体讲一下。

第一,如果女生下穿一些稍微紧身修身一点的裤子,那么在选择上衣的时候就尽量选那种稍微宽松版型一点的,蝙蝠装t恤就是一个非常不错的选择。

这样的宽松版型的t恤能够让女生的整体身材比例显得更加的协调,另外蝙蝠装t恤的版型是比较短的,也能够让女生的整体身高比例显得更加的完美。

第二,如果女生穿的是那种比较修身一点的t恤,那么在进行搭配的时候就尽量不要选择那些特别修身的裤子。

我一般还是建议这种身材的女生,在搭配一些比较修身的t恤或者衬衫的时候尽量选择一些半身裙子的款式。比如说短款的百褶裙、稍微显曲线一点的长裙等等都是可以的。当然,对于一些白色的衬衫,也可以选择用阔腿裤来搭配。

第三,在整体服装颜色的搭配上,这种身材的女生也要特别注意一下。因为女生的上半身身材比较的瘦一点儿,下半身身材稍微的胖一点,根据颜色的特性,根据颜色的特性,我一般建议女生尽量选择那些稍微浅色一点的上衣服装,而下半身的服装则尽量选择那些稍微深色一点的。

这样的颜色配合也能够在一定程度上帮助协调女生的身材比例,对于这种身材的女生来说是有比较大的帮助的。

上身穿S码,下身L码,怎么减肥呢?

也不知道题主你是多高的,但是题主个人觉得你不算胖的啦,但是要觉得再瘦一点才好的话,那么你肯定要瘦的就是下本身了,那下半身主要就是腿部了,想要来塑造更加纤细的腿部题主你是可以试试这几个瘦腿瑜伽的。

 第一个瘦腿瑜伽动作:下狗式

  双脚并拢,腿部撑直,身体向下弯曲,背部保持撑直,双臂撑在肩膀前方,臀部尽量向上提起,收腹呼吸。

  第二个瘦腿瑜伽动作:上狗式

  双脚并拢,脚尖点地,腿部撑直,大腿面紧贴地板,双臂伸直撑在肩膀前方,头部微微后仰,收腹呼吸。

  第三个瘦腿瑜伽动作:勇士式

  step1 站姿,右脚向前跨出一大步,膝盖弯曲90度,左腿尽量伸直置于后方,左脚跟点地,双臂伸直并垂下,双手撑地,背部打直,胸部置于右大腿上。

  step2 慢慢站直身体,双臂伸直并举过头顶,同时保持双臂与肩膀同宽,手指分开并用力向上提拉,挺胸收腹,做几个深呼吸。。。。。在饮食方面可是要每天饭后一颗俏 佳 姿了,帮你赶走腿部赘肉。


  第四个瘦腿瑜伽动作:山式

  站姿,双腿分开与肩同宽,两手合十,往头顶方向高举,尽量举高,赶紧整个身体有被上提的感觉,闭上眼睛,缓慢呼吸,从一数到十为止。

 第五个瘦腿瑜伽动作:压腿

  吸气,身体往下方倾倒,双手往下压,尽量让手掌接触倒地面,若不行,也请尽量用指尖接触地面。

  第六个瘦腿瑜伽动作:蛇式

  俯姿,双手撑地,头部往上仰起,夹紧臀部,脚背触底,整个身体离开地面。

  第七个瘦腿瑜伽动作:骆驼式

  跪姿,双脚分开,膝盖弯曲90度角,肩膀向后靠,直至左臂伸直,左手触到左脚踝上,右臂伸直指向背部后方,头部向后仰,挺起胸部。

本文来自投稿,不代表本站立场,如若转载,请注明出处。